Fotografie: Pixelie
Boksen met hakken ben ik, Sanne. Een bokscoach voor vrouwen. Omdat ik geloof dat zachtheid en kracht zeker samen gaan leer ik vrouwen echt boksen. Geen mode boksen, maar technisch zodat je ook weet hoe je jezelf kunt verdedigen wanneer dat nodig is. Het is actie en reactie, leren incasseren, net als in het echte leven. Aan beide besteed ik aandacht. Tijdens het boksen kun je jezelf tegenkomen, ook mentaal. Hier heb ik zelf ruime ervaring mee waardoor ik me goed kan inleven en jou hierbij kan coachen. Ik probeer steeds af te stemmen op wat jij nodig hebt. Zo kunnen we samen werken aan jouw persoonlijke doelen.
Testimonials
Loading…
Toen ik zo’n drie jaar geleden mijn eerste bokstraining had bij Sanne wist ik meteen dat dit de sport moest zijn waar ik naar op zoek was. Ik merkte al meteen dat ik me, bijvoorbeeld na een drukke werkdag, door een uur training veel fitter ging voelen en dat ik juist meer energie kreeg. Sanne weet me met haar gerichte manier van trainen steeds weer te motiveren en door de afwisselende oefeningen en persoonlijke coaching ben ik me zowel fysiek als mentaal sterker gaan voelen. Ik ben beter gaan boksen en sta steviger in mijn schoenen en kan het daarom iedereen aanraden.
‘Sinds mei leert Sanne mij te boksen. Het heeft echt iets in mij veranderd. Voor het eerst in tijden heb ik een sport gevonden waar ik met enorm veel plezier en energie vandaan kom, maar waar ik ook met heel veel zin naar toe ga. Dat komt door het boksen, maar misschien nog wel meer door Sanne die met haar passie voor boksen, tomeloze energie en grote betrokkenheid me iedere keer weer weet te bewegen. Zowel fysiek als mentaal!
Na een bokstraining met Sanne ga ik altijd met een grote glimlach op m’n gezicht naar huis, omdat het me zo veel moois brengt én de training met zo veel passie & energie wordt gegeven. Voor mij is boksen de beste spiegel van hoe ik me voel en waar ik vastloop. Tijdens de training gebruikt Sanne het boksen om te leren hoe daar mee om te gaan en daar leer ik zo veel van. Maar er is ook veel aandacht voor de techniek van het boksen en dat heeft mijn enthousiasme alleen maar groter gemaakt! Haar vrolijke energie, power, passie voor het boksen, aandacht voor mij als mens én als bokser maken dat ik alleen maar meer wil boksen!
Boksen met Sanne is voor mij uitdagend, uit mijn comfort zone gaan, soms een spiegel maar vooral super fijn om te doen. Aan het einde van iedere les heb ik een heerlijk soort van euforisch en vooral voldaan gevoel. Dankjewel hiervoor!
Mijn Boks-coach Sanne weet doormiddel van korte gesprekken precies wat je die les nodig hebt wat speelt er op dit moment bij je en hoe kan je dat omzetten naar je innerpower. Sanne weet precies welke bokstechnieken er voor nodig zijn om uit je hoofd en in je lichaam te komen en focus te houden. Ik vind Sanne is echt een top coach ! Boksen is voor een uitlaatklep het geeft me energie en fysieke en mentale kracht.
Sinds ik bij Sanne les voel ik me iedere week niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker worden. Het is altijd supergezellig en ik vind het heel fijn dat de lessen lekker buiten zijn.